Wegański tort na roczek

2 listopada, 2020Michalina Hulak

Tort na roczek dla dzieci to prawdziwe wyzwanie! Długo zastanawiałam się co przygotować. Ciasto musiało spełniać szereg wymagań: być wegańskie, bez cukru i soli, możliwe do zjedzenia przez dzieci w wieku 7-14 miesięcy, być smaczne i pasować do naszego leśnego klimatu urodzin. Udało się! Tort smakował nie tylko dzieciom, ale i rodzicom. Przygotowany został wieczorem dzień przed imprezą. W dniu urodzin przed podaniem udekorowałam go świeżymi owocami. Sekret prostoty tego tortu tkwi w tym, że zamiast tradycyjnego jajecznego biszkoptu i maślanego kremu są tutaj naleśniki przełożone czekoladowym kremem na bazie awokado i banana. Każdy gość zrobił wielkie wow, gdy usłyszał z czego przygotowany jest tort.

View Print Layout
Wydrukuj przepis
Zamknij

Wegański tort na roczek

  • Czas: 60 minut
  • Ilość: 8+ porcji

Składniki

Naleśniki

  • aquafaba z 1 puszki/słoika
  • 2 szklanki napoju roślinnego (np. owsianego)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka syropu z agawy
  • 1 duża garść świeżego szpinaku
  • 1 łyżka nasion chia
  • 2-2,5 szklanki pszennej mąki

Czekoladowy krem

  • 1 banan
  • 1 awokado
  • 1 łyżka ciemnego kakao
  • 1-2 łyżki namoczonych i rozdrobnionych daktyli

Wykonanie

Naleśniki

  • 1)

    Ubić aquafabę na pianę za pomocą miksera (około 6 minut).

  • 2)

    Do wysokiego naczynia dodać napój roślinny, oliwę z oliwek, syrop z agawy i świeży szpinak. Wszystko zblendować na jednolitą masę.

  • 3)

    W dużej misce umieścić pianę a aquafaby i ostrożnie dodać zblendowaną szpinakową masę. Mieszkać delikatnie za pomocą trzepaczki.

  • 4)

    Dodać nasiona chia. Stopniowo dodawać mąkę i delikatnie mieszać. Mąkę dodawać tak długo, aż ciasto  delikatnie zgęstnieje. Odstawić ciasto do lodówki na około 30 minut.

  • 5)

    Smażyć okrągłe naleśniki na patelni z nieprzywierająca powłoką. Odkładać do ochłodzenia na talerz.

Czekoladowy krem

  • 1)

    Wszystkie składniki umieścić w wysokim naczyniu i zblendować na gładką masę.

Tort

  • 1)

    Schłodzone naleśniki smarować kremem i kłaść jeden na drugi. Ostatni naleśnik również posmarować kremem i udekorować świeżymi owocami. Podawać od razu lub przykryć i schować do lodówki na noc.

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Poprzedni Następny